Вот если ты не устал, значит ты ничего не достиг. Вот может быть Вы даже вспомните какие-то такие пословицы-поговорки, типа там «без труда не вытянишь и рыбку из пруда». Понимаете? «Терпение и труд все перетрут». То есть очень много низкосортного такого, народного правил. На самом деле это отдельная тема. Сейчас она ответвляется, потому что очень многие люди живут вот в таких идеях, которые созданы народом. Они говорят: «Это народная […]
Хочу я Вам рассказать некоторое общение, которое у меня было в скайпе. Я знаю этого человека. И он мне написал, и начал спрашивать по поводу усилий. И очень важный, на самом деле очень важный момент человек подымает, я буду называть его Андрей. — Александр, можно я задам пару вопросов? Почему ты часто говоришь: «Не делай усилий при стирании.»?Я отвечаю:— Потому что это главное правило для успешного процессинга!Он говорит:— Это понятно, я имею в виду, в чем смысл такого правила? […]
Проблема работы с процессами в том, что каждый процесс затрагивает много тем. И поэтому непонятно где что заканчивается, где что начинается. В любой момент процесс может просто перепрыгнуть на новую тему. В результате у человека получается такая ситуация, что у него много тем затронули, там понемножку стерли, там немножко стерли, и поэтому непонятно что. И в конце сессии у человека болит голова. Потому что хотя реально массу и поснимали, но так […]
Что я хочу сегодня рассказать Вам? Некоторые новости. Ну как обычно — это много, конечно, достижений. Фактически каждый день. Сессия сегодня у человека, мы работали… И совершенно обычная тема, более-менее рядовая. На самом деле глубинная тема, связанная с обвинением, чувством вины, и человек просто говорит, что «я прямо чувствую себя как в детстве, спали „оковы“» или, как сказать, какие-то «массы». Человек говорит: «Я так чувствую себя прямо как будто бы восстановил свое состояние, […]
Как правило, если Вы ТОЧНО можете сформулировать ошибку, Вы и знаете, что нужно сделать. И вот это и есть способ улучшения жизни.Некоторые думают, что улучшение жизни — это некоторая такая магия, которой нужно что-то делать. На самом деле жизнь улучшается через нахождение ошибок. И понимание их и исправление. Но не в том смысле, что обязательно нужно вернуться в прошлое и там что-то доделать. Иногда, может быть, и такое нужно, если это реально сейчас это […]
Проблема с людьми в том, что они плохо конфронтируют прошлое и они думают, что сожаление — это и есть событие, от которого надо быстрее избавиться. И они думают, что если я переложу побольше вину на другого, я избавлюсь от сожаления. Понимаете? Нет. Даже если Вы перекладете вину на другого, Вы не избавитесь от сожаления. Потому что Вы избавитесь только когда Вы реально поймете, где Ваша ошибка, где ошибка другого и где ошибка ну… природы, если так… вот […]
Многие понимают негативные эмоции, как что-то с чем нужно работать. С ними НЕ НАДО работать. Потому что они являются лишь симптомами каких-то событий, в которых человек недоразобрался. Вот это очень важное, в общем-то такое открытие, которое четко сформулированное. Я думаю многие люди так же это понимают и как бы потихонечку находили это, но похоже не формулировали это в таком… Это всего лишь индикатор. Поэтому если у Вас есть сожаление о прошлом, […]
Когда Вы оцениваете какое-то прошлое событие, всегда помните о трех сторонах:1) Что я… где моя ошибка?2) Где ошибка других людей? Или ошибки. Чаще ошибки, конечно.3) Где это, просто вот, стечение обстоятельств? Вот так произошло, как например, там, пошёл дождь, землетрясение, то есть это вне нашего контроля, просто так случилось и поэтому никого обвинять не надо. Как правило когда происходит какое-то негативное событие, это в социальной сфере, […]
Cожаление о прошлом — очень важный момент, та ниточка, на которой висит реактивный ум. И который нужно обязательно проработать. Что по сути дела нужно, когда мы хотим разобраться? В чем бывает замешательство, чаще всего, которое приводит вот к этой эмоции сожаления? Человек не разобрался, что он сделал в каком-то событии. Как правило — это негативное событие. В чем его вина? В чем его ответственность? В чем ответственность другого человека? И в чем… это просто произошло как […]
Реактивный ум состоит из тех событий прошлого, в которых человек недоразобрался. Обычно событие какое-то случается и человек, там, ну может быть через час, когда он успокаивается, он как-то продумывает, делает выводы и все — идет дальше. И уже только выводы удерживает у себя. Но есть некоторые события, которые происходят очень быстро, когда во время стресса человек не успевает все выводы сделать. И поэтому это событие человек оставляет как бы про запас, кладет его в отдельный […]
