ПРАВИЛА ДЛЯ РЕАКТИВНОСТИ: “ЗАМОРОЗКА”

Правило Управления Реактивностью в Отношениях: Избегайте Обсуждения и Решений

Избегайте Глубоких Разговоров

Если вы находитесь в состоянии реактивности, лучше избегать длительных и содержательных разговоров. Это верно как для вас, так и для вашего партнера. В этом состоянии рациональное обдумывание ситуации затруднено.

Не Увещевайте Партнера

Попытки уговорить партнера успокоиться скорее всего окажутся тщетными. Как было сказано, управление реактивной энергией сложно, и ваши слова могут только усугубить ситуацию.

Избегайте Обсуждения Проблем

Попробуйте не обсуждать никакие проблемы в этот период. Если возможно, уйдите в другую комнату или займитесь чем-то другим. Риск усугубления ситуации в таком состоянии очень велик.

Осторожное Взаимодействие

Вы можете физически находиться рядом с партнером и демонстрировать ему свою поддержку, но не рассчитывайте на плодотворное обсуждение или принятие решений. Старайтесь общаться как можно меньше.

Заморозка Отношений – Период “Отлеживания”

Считайте состояние реактивности временной “болезнью”, которую нужно “отлежать”. Взаимодействуйте с партнером очень осторожно, чтобы не усугубить ситуацию.

Риск Эскалации

Ошибочное обсуждение проблем в состоянии реактивности может быстро перерасти в кризис или драму. Поэтому следующее правило: не обсуждайте и не принимайте решения в этот период.