Психология Саморазвития. Из чего состоит человек – ум, тело и шаблоны ума

Психология саморазвития – Основные понятия для духовного развития

Я хочу рассказать сегодня, поделиться с вами двумя вещами.
Время от времени я думаю о таких основных понятиях духовного развития… И вот есть такое понимание, идея, я бы сказал, это о том, что человек состоит из двух вещей: тело и ум. Ну и совершенно такое, простое наблюдение показывает, что здесь не две вещи, а ТРИ вещи, конечно же. В принципе мы понимаем, что такое тело, мы понимаем, что такое ум, как всевозможные мысли, как мы там что-то… математическая задачка… Но между ними лежит одна область, которая в общем и интересует духовный процессинг. Вот духовный процессинг работает именно с тем, что лежит между умом и телом. И между ними лежит такая прослоечка, такая область, достаточно большая, где ум и тело, ну как бы пересекаются.

Постулаты

И это то, что, если вы помните, мы говорили про пустулаты. И постулатом была некоторая идея, которая руководит действием. Вот смотрите, многие идеи, многие мысли, которые… вот на самом деле здесь понятие идеи от мысли. Кстати, кто вот знает оличие между мыслью и идеей? Да? Это ж интересная вещь, да? Мы часто говорим: «мысль», мы часто говорим: «идея». Но между ними есть разница. Это разные вещи. Вот если мысль — это мы просто что-то думаем. Что может не приводить к каким-то последствиям. Может приводить к последствиям, а может и нет. Идея — это некоторая фиксированная мысль, это убеждение.

Убеждения человека

Вот когда человек говорит, у меня есть такие-то убеждения — это не то, что у него сегодня одно убеждение, завтра другое убеждение. Это предполагается, что у него есть некоторые мысли, которые он думает как бы в постоянном паттерне. То есть примерно одинаковые мысли, то есть стабильные мысли. И большинство этих мыслей, они вырабатываются для того, чтобы соедениться с действием. Да? Вот у нас есть, например, идея… Как правило идеи, они имеют отношение к действиям. Например, эти вещи надо делать так-то. А эти вещи надо делать так-то. Как надо поступать. И это как раз мы начинаем заходить вот в эту область, которая находится между умом, который мы можем понимать как только состоящий из чистых мыслей, и чистыми действиями, телом.

Что находится между мыслью и действием

Между ними находится некоторое пересечение, то, куда относятся идеи. То есть некоторый такой слепок между мыслью и действием. И сюда же относятся и постулаты. Но постулаты — это вид идеи. Помните, мы говорили про постулаты? Очень долго разбирались. Это как раз идея, мысль, которая приводит к действию. Которая запускает действие. То есть которая соединена с действием, переплелась с действием. То есть мы можем просто подумать какую-то мысль. Например, я могу подумать мысль, что сейчас за окном идет дождь. И, в общем-то, я могу подумать, что сейчас за окном идет снег, за окном светит солнце, вообще ничего нету за окном. Вот все, что хочу, могу подумать. Это всё мысли.

Чем мысль отличается от идеи

Но если я начинаю верить в свою мысль, она превращается в идею, она превращается в постулат. Это то, на чем будут основаны мои действия. Если я говорю: «сейчас за окном идет дождь», и я это подразумеваю, я действительно в это верю, то если я пойду через 5 минут на улицу, я возьму зонтик. Да? То есть это приведет к моим действиям, последствиям. То это уже идея. Или постулат.

Это как раз вот эта группка. Это та третья часть, которая находится между умом и действием. Правильно? То есть есть некоторая вещь, которая переплетена. И сюда относятся шаблоны поведения.

Обратите внимание. Шаблоны поведения, мы их можем выразить в виде некоторой идеи. Это некоторое «во что я верю и я действую так, как я верю».

Шаблоны поведения и мышления

Шаблон поведения и мышления – это более или менее стабильный тип мышления или поведения. Это черта характера, механизм действия, привычка. Шаблоны мышления и поведения приводят к повторяющимся событиям в жизни человека.

Есть шаблоны поведения чисто физические, конечно же. но есть шаблоны поведения, основанные на некоторой идее. Вот сюда они относятся. И поэтому, это естественно, это понятно, что вот эта область — это та область как раз, где работает духовный процессинг. То есть мы не работаем в области чисто физического, там медицина работает, физические упражнения работают, многие вещи работают там: занятие спортом, тренировки, питание, отдых и т.д. Мы не работаем с чистым умом, потому что там работет логика, математика. Чистый ум — где вот чистая идея.

Мы работаем как раз то что находится… там где идея переплетается с действием. То есть идеи, которые приводят к действиям. От них и зависит жизнь человека.

Как можно изменить шаблон поведения

И здесь мы можем изменить. Мы можем поменять шаблон поведения за счет изменения чисто физического. Ну например, если у человека есть какая-то вредная привычка, вы просто физически не даете ему это делать. Но это очень болезненный способ, потому что он приводит к большому напряжению, что в общем-то, конечно, всегда лучше избегать. А Вы можете, допустим, когда человек скажет: «я хочу изменить какую-то привычку, или шаблон поведения», Вы можете зайти с точки зрения идеи, вот со стороны идеи. Вы можете найти, какая идея здесь. И как только Вы обнаружили какая идея, Вы получили то, что на духовном процессинге называется «тема».

Тема – это то, с чем работает Духовный Процессинг

Вот как только Вы получили тему, все — она может быть разрешена. До духовного процессинга постоянно была такая идея, что «нет, вот эти вещи мы решим потом», «а эти вещи мы вообще потом решим», «а это такие очень тяжелые вещи, что мы сейчас браться не будем». Духовный процессинг просто выбросил все это. И тут мы обнаружили, что если человек приходит и может сформулировать то, с чем он хочет работать, то, что ему мешает в жизни, и то, что он хочет изменить в жизни, это можно начинать прямо сейчас. Единственное, если этих вещей несколько, то там надо будет сделать выбор. Начинать или с этого, или с этого. Ну это не первым, так вторым оно пойдет.

То есть любая тема, любая часть прослоечки между умом и телом, шаблон поведения, шаблон мышления, где они пересекаются, если человек может сформулировать вот эту вещь — она может быть разрешена. На духовном процессинге мы меняем шаблоны поведения человека, заходя со стороны идеи. Мы находим идею, которая выражает этот паттерн, этот шаблон поведения. И как только у нас есть идея, мы можем поставить цепочку. То есть мы можем найти множество случаев, которые соответствуют вот этому шаблону. И, работая со всеми этими случаями… Именно не одним(это очень важно). Мы не можем изменить шаблон поведения, меняя только один какой-то конкретный случай. Здесь всегда очень много. Это типичное заблуждение, старое-старое заблуждение, когда люди думают, что «нам нужно найти какое-то одно событие, которое раз, создало у меня такой шаблон поведения». Нет. Этих событий всегда много. Они накапливаются и очень часто…

Случай из сессии

Вчера, вот, кстати, была сессия, человек спрашивает: «а где же бейсики?» И я объясняю человеку, что часто у нас есть заблуждение, что бейсик — это то, что лежит в основе цепи. Это одно из заблуждений, вот пожалуйста. Я думаю, очень многие увидят это. И даже может быть сейчас рассмеются вот этому заблуждению. Что думают, что бейсики — это обязательно что-то тяжелое. Это совершенно не так. Большинство бейсиков — они вообще не заметны. Заряд, он накапливается постепенно на середине цепи и на высшей части цепи, которая близка уже к настоящему времени. Если по цепи Вы дойдете к самым ранним событиям, в большинстве случаев они достаточно легкие. Да, есть там какая-то зацепка, есть реактивность, естественно, но они не обязаны быть какими-то очень супер-тяжелыми.

Поэтому вот еще одно заблуждение старой школы, что бейсик — это обязательно что-то супер-тяжелое. И там прямо нужно очень большая, там, не знаю, подготовительная работа.

Духовный процессинг работает с шаблонами мышления и поведения

Вот, что я хотел Вам рассказать про ум, тело и то, что находится между ними. Между ними лежат шаблоны поведения, мышления и поведения. Это то, где работает духовный процессинг. И если большинство людей захотят изменить свой шаблон поведения, они, по неумению, скажем прямо, они начнут заходить с точки зрения тела. Со стороны тела. Они начнут себя как-то ограничивать: ставить будильники, как-то наказывать. Вот например, наказание, обратите внимание — это попытка изменить шаблон поведения с физической точки зрения. Какие-то барьеры, вот допустим: запереть человека дома, «чтобы ты не ходил и там то-то не делал, мы тебя запрем дома». Или «мы тебе не дадим эту вещь».

Это все вот попытка поменять человека. Ну, в общем-то, скорее всего, по крайней мере в желаниях — это улучшить его жизнь. Но с точки зрения физического, да? А духовный процессинг, он говорит: «на физическом — это не особо эффективно.» Почему? Потому что оно может поменять, но там, с физической точки зрения Вы начнете… особенно если Вы начнете действовать как ограничительные, а не как корректировочные методы. Например: поменять диету — ну это нормально. Но это тоже с физической точки зрения. Со стороны Вы заходите. Но чаще всего люди, как правило, идут с точки зрения ограничения какого-то там. То есть наказания, ограничения.

Попытка изменить шаблон поведения со стороны физического тела

Это все попытка изменить шаблон поведения с физического конца. Со стороны физического тела. И… ну… рискованно.

Не то, что это нельзя. Многие вещи именно с этого надо и делать. Как например: правильное питание, тренировки, отдых, хороший сон и т.д. Много вещей. Но там люди делают ошибку, потому что физическое часто воспринимается через некоторое ограничение.

Духовный процессинг заходит со стороны идеи

А духовный процессинг, он заходит со стороны идеи. Он формулирует эту идею и корректирует шаблон поведения. Фактически мы можем сказать, что весь духовный процессинг, он состоит в том, что мы корректируем шаблоны поведения. Удаляем ненужную часть шаблонов поведения, некоторые шаблоны поведения вообще удаляем, если они совсем не нужны, а некоторые просто корректируем. Если есть там какая-то позитивная часть, то мы её просто можем оставить без изменений.

И мы заходим именно со стороны идеи. Именно поэтому мы очень много можем достичь именно вот за счет своего общения. Это казалось бы, вообще удивительная тайна, скажем так, потому что как можно изменить человека, просто общаясь с ним. А вот, оказывается, можно!

Случай из сессии – сомневаться это правильно

И вот вчера один клиент говорил: «Я скептик, но я действительно, Александр, я очень и очень большой скептик и я считаю, это правильно». Я тоже считаю, на самом деле это правильно. Мы работали, там, с темой «сомнения». И человек говорит: «Сомнения — это я считаю правильным». Я, на самом деле считаю это тоже правильным. Кстати, тоже отдельно, может, мы поговорим, потому что в жизни, в мире, сомнения имеют такую коннотацию негативности: «О, ты сомневающийся тип.». А в общем-то это такая идея, которая ни на чем не основана. То есть сомнения можно рассматривать как нейтральные, но там очень много и позитивного качества, у сомнений.

А люди часто используют сомнения как: «А, вот ты всегда сомневаешься, мол ты там такой-то». Хотя на самом деле сомневаться — это правильно. В общем-то действительно, конечно же надо сомневаться. Побольше сомневаться! Вот. Единственное, там тоже можно… когда этого слишком много… Но видите, там везде баланс. Если Вы начинаете уже совсем везде сомневаться, то Вы не создадите никакого шаблона поведения у себя. Позитивного.

Потому что шаблон поведения, он как создается? Вот Вы сомневаетесь, сомневаетесь, выбираете, смотрите, анализируете, находите некоторое правильное действие, и после этого все, вы говорите: «все, теперь это действие будет решением. Я теперь буду действовать так.» И все, после этого Вы уже перестаете сомневаться. Да? А если Вы не можете остановиться, Вы будете сомневаться… Там тоже, конечно же есть свой… Но в общем-то сомнения нельзя рассматривать как… Ни в коем случае. Если Вы видите где-то, допустим, какие-то Ваши друзья могут Вам вот так, как бы в упрек, сказать: «вот Вы сомневаетесь». Ну и правильно. Так и скажите: «И хорошо, что сомневаюсь. Потому что сомнения — это позитивное качество. Положительное качество.» Но интересно, что они ответят. В общем-то. Но, по крйней мере, они тоже могут задуматься: «А, действительно, а чего это я считаю его негативным таким качеством?»

Как работает Духовный Процессинг

Так вот. Просто действительно, удивительно, обратите внимание как духовный процессинг работает. За счет общения мы меняем жизнь. И вот этот человек, продолжаю, вот мой клиент, который вот вчера буквально, тоже говорит:
— Александр, я был очень скептически… И сейчас скептически. Но это действительно работает.
Очень важное мне… В каком-то смысле это благодарность. Ну постоянно мне благодарности, это спасибо вам, конечно же, в общем-то. Но здесь нечто ОСОБОЕ. Потому что человек подчеркивает свою скептичность. И это правильно. То есть он действительно ну… проверял, перепроверял, и говорит, что «да, действительно, это работает». И я вот его понимаю, я знаю, что этот клиент, он немного критический и все правильно, абсолютно верно: надо сомневаться, и проверяйте, и перепроверяйте.

Например, вот это, я не согласен со старой школой, где там говорят: «а, история успеха, все хорошо, все давайте прыгать, веселиться, смеяться». Да ничего подобного! Не надо. Вы сделали сессию, у Вас жизнь начала меняться, следите за ней. Не надо сразу писать историю успеха. Потому что вот эти изменения развиваются несколько дней, неделю, две недели. Действительно, наблюдайте. Насколько Ваша поменялась жизнь.

Отличие Духовного Процессинга

Вот, отличие духовного процессинга в том, что мы здесь требуем, и наблюдаем, и так и говорим, что мы сделали сессию, но это только может быть 50%, 20%, 30%. Многие вещи, да? Но жизнь еще меняется после этого. И вот это нам очень важно. Не просто «Я, там, что-то понял». Понимание — это одно, но мы хотим… Видите? Когда человек говорит: «А, я что-то понял», это он на самом деле только на уровне ума пока еще находится. А вот оно еще должно дойти, поменять его шаблоны поведения. И когда меняются шаблоны поведения человека, то человек не просто говорит: «я что-то понял.», правильно? А он говорит: «У меня жизнь поменялась, я начал действовать по-другому, я начал ходить по-другому, общаться по-другому, по-другому принимать решения». И вот тут-то, если человек говорит вот эти вещи, мы видим, что мы реально затронули область шаблонов поведения. Не просто на уровне ума.

Вот на уровне ума — это просто какой-то гуру собирает аудитории и начинает рассуждать, там, про высшие материи, про духовность, все сидят, так, очень хорошо. Всё такое прямо: люди балдеют. Потом они уходят домой и всё это возвращается у них. А шаблоны-то поведения у них не изменились! Ну да, вы хорошо провели время. Есть много способов хорошо провести время, а шаблоны-то поведения не изменились.

Реально меняем шаблоны поведения

А вот в духовном процессинге, в отличие от других практик, мы говорим: «мы меняем шаблоны поведения, мы хотим РЕАЛЬНО поменять Вашу жизнь!» Не просто на уровне мыслей, не просто, чтобы Вы по-другому думали, что так же доставляет удовольствие, что так же не плохо, так же хорошо: по-другому увидеть, осознание, увидеть по-другому связи между событиями, но это только половина. Дальше мы хотим, чтобы поменялась Ваше… Ненужные шаблоны поведения ушли, а которые можно подкорректировать, чтобы их подкорректировали. И это уже будет то, что мы называем «меняется жизнь».

Из чего мы состоим

Вот, вот этими вещами я хотел с вами поделиться. Вот обратите внимание, очень часто Вы можете услышать такое: «мы состоим из двух вещей: тело и ум». Не правильно! Не верно. Мы состоим из «тело», «ум», и между ними находится самая важная часть — это шаблоны поведения. Потому что наша жизнь, большинство процентов, большей частью управляется именно шаблонами поведения. Со временем лучше, то есть мы отходим от такого животного существования, где вот там: поесть, пойти словить рыбу, привезти. И то там нужен ум. Человек — это умственное такое существо, где мы живем шаблонами поведения, а не просто физическим нашим телом. Что тоже правильно иметь хорошее здоровье и т.д. Но в большинстве своем на 90% мы живем именно шаблонами поведения.

И поэтому вот эта часть, когда Вам кто-то скажет: «Человек состоит из ума и тела». Ну не верьте, скажите: «нет, это не так.». А очень легко так просто съесть. Все: «Ну да, да», соглашаются. «Да,да: ум, тело, ум, тело». Я тоже так много представлял: «Ну да: ум, тело, конечно же» А нет! Ум, тело — это только две части со сторон, а посредине огромная часть, которая и управляет нашей жизнью, которая называется «шаблоны поведения». И именно там работает духовный процессинг.

Проходите интервью

Вот этим я хотел с вами поделиться.
Я хотел еще кое-что вам рассказать, но я думаю, достаточно на эту нашу встречу. Был Александр Земляков.
Мои сайты ot8.ru, ot8.org. Заходите, проходите интервью для начала духовного процессинга.
Всем привет, увидимся в следующем выпуске.